HORA 7:00 PM EST TORONTO

Prepárate para disfrutar de la temporada navideña sin culpas y sin sacrificar tu salud.

Durante este taller dinámico impulsado por la acción, aprenderás:

• Por qué las dietas no funcionan

• ¿Qué es la alimentación emocional?

• Creando conciencia

• Honra tu hambre

• Eliminar la distracciónes

• Creación: Reglas + Mentalidad de alimentación consciente